اخبار سلامت-تورکمننیوز- افرادی که به صورت مرتب میدوند یا پیادهروی میکنند در ناحیه دیسک کمر و ستون فقرات، قوی تر و سالمتر هستند.
موفقیت-تورکمننیوز- آیا دوست دارید بدانید از کجا باید شروع کنید تا همیشه شاد باشید؟ در ادامه ۱۰ عادت را میگوییم که برای شادتر بودن لازم است آنها را ترک کنید.
آشپزی-تورکمننیوز: این غذا خواص بسیار شگفت انگیزی برای سلامت بدن شما دارد که با آگاهی از آنها مصرف این غذا را ترک نمی کنید.
اخبار سلامت-تورکمننیوز- در این مقاله با 10 ترفند ساده برای اینکه در کمتر از 30 ثانیه خواب تان ببرد، آشنا شوید.
اخبار سلامت-تورکمننیوز- پیاده روی یکی از بهترین روش ها برای لاغر شدن است. در این مقاله به شما می گوییم چگونه می توانید با 2 ساعت پیاده روی لاغر شوید.
اخبار سلامت- توركمننيوز: با برنامه غذایی نمی توانید تیز بینی تان را افزایش دهید، ولی می توانید با تغییراتی در برنامه غذایی، با تقویت چشم تان، از دیگر بیماری های چشمی پیشگیری کنید یا تاثیر منفی شان را از بین ببرید
اخبار سبک زندگی- توركمننيوز: معمولا تربیت کودک با داد و فریاد پدر و مادر همراه است. ما در این مقاله راه هایی را به شما می گوییم که بدون داد و فریاد بتوانید فرزندتان را تربیت کنید.
اخبار سلامت- توركمننيوز: کلسیم یکی از ملزومات برای داشتن بدنی سالم است. در اینجا محصولات گیاهی که بیشترین میزان این ماده معدنی ضروری برای بدن را دارند، معرفی شده اند.
اخبار سبک زندگی-تورکمننیوز- کاغذ دیواری یکی از پوشش هایی است که این روزها برای دیوارها انتخاب می شود. در این مقاله 5 اصل مهم برای انتخاب کاغذ دیواری را به شما معرفی می کنیم.
اخبار آشپزی- توركمننيوز: در حال حاضر سه نوع روغن وجود دارد که شامل سرخکردنی، مخصوص پخت و پز و روغن مخصوص سالاد میشود. اما بهترین روغن ها برای سرخ کردن، پخت و پز و سالاد چی هستند؟ در این مقاله با این روغنها آشنا شوید.
اخبار سلامت- توركمننيوز: بسیاری از افراد به دلیل خستگی ناشی از کار و فعالیت یا مشکلات بدخوابی، روز خود را با بی حالی آغاز می کنند که این موضوع بر بازده کاری و شادابی فرد تاثیر منفی به جای می گذارد. در این مقاله ما به مشکل خواب آلودگی شما کمک میکنیم.
اخبار سلامت- توركمننيوز: جوش کف سر خیلی شایع نیست ولی برای کسانی که به آن دچار میشوند، آزاردهنده است و گاها با خارش همراه است. در این مطلب سعی کرده ایم راههای شناسایی و درمان جوشهای کف سر را معرفی کنیم
آشپزي- توركمننيوز: دسر شکلاتی بزریلی یکی از خوشمزه ترین دسرهای شکلاتی برای فصل تابستان است. با طرز تهیه این دسر ساده یخچالی آشنا شوید.
اخبار سلامتي- توركمننيوز:در عصری زندگی میکنیم که قهوه بیش از همیشه محبوبیت دارد. پس بهتر است از اثراتش بر بدنمان مطلع باشیم.
اخبار سلامت- توركمننيوز: عضو انجمن متخصصین داروسازی بالینی ایران از افزایش مصرف داروهای خواب آور به ویژه در افراد مسن خبر داد.
اخبار خواندنيها و ديدنيها- توركمننيوز: این که یک فرد چگونه به سوالات بسیار ساده و سرراست جواب دهد می تواند اطلاعات مهم و زیادی در مورد شخصیت او و آن چه که در مغز و ذهن او می گذرد به ما بدهد.
اخبار سلامت-تورکمننیوز- مطالعات علمی اخیر نشان داده اند که تجربه شرایط پر استرس می تواند موجب پیری مغز در سال های بعدی زندگی گردد.
دانستنیها-تورکمننیوز- میلیونها سال از آوارگی اجداد نخستین ما بر روی زمین میگذرد و در این مدت ما اطلاعات زیادی را در مورد آنها از طریق کشفیات باستانی و مردم شناسی و البته نتیجه گیریهای علمی بدست آوردهایم.
خواندنیها و دیدنیها-تورکمننیوز- در دنیا، حیوانات عجیب و غریب متعددی زندگی می کنند که بسیاری از ما از وجود آنها بیخبر هستیم و حتی نامشان را هم نشنیدهایم.
اخبار خوانديها- توركمننيوز: قاتلان سریالی انسان های ترسناکی هستند و البته جالب و مرموز. به همین دلیل بسیاری از ما به ذهن های بیمار و رفتارهای عجیب و غریب و گاه هوشمندانه ی این افراد علاقه داریم. شاید به همین دلیل ساعت ها برای دیدن یک فیلم که در مورد قاتلی سریالی و بیرحم است وقت می گذاریم. به عبارت دیگر برای ترسیدن وقت صرف می کنیم. باید بگوییم که اگر بعد از خواندن مطلب یا فیلمی در مورد قاتل های سریالی معروفی مانند جفری دامر و چارلز مانسون حس ناخوشایند خاصی نداشتید باید بدانید که بدون شک از مشکلی روانی رنج خواهید برد!