امروز : جمعه ۰۸ مرداد ۱۴۰۰

|

نرخ ارز :

۲۵۵,۹۹۰

ریال

|

دمای هوای شهر

سینه 300x150 - علائم سرطان سینه و روش معاینه سینه هاترکمن نیوز:  سرطان پستان بین بانوان بسیار رایج است که بهتر است ماهانه سینه های خود را چک کنند تا در صورت نیاز به پزشک مراجعه کنند.

خانم ها ماهانه سینه های خود را معاینه کنند

ماه اکتبر ماه آگاهی بخشی درباره سرطان سینه است، اما تنها در ماه اکتبر نیست که باید از خودمان مراقبت کنیم و به سرطان سینه فکر کنیم. به گفته ی مرکز سرطان ایالات متحده آمریکا، ۴۰ درصد از موارد تشخیص سرطان سینه توسط خود زنان با احساس یک برآمدگی در سینه ی خود صورت می گیرد. این مسأله اهمیت انجام منظم خودآزمایی سینه ها را به خوبی نشان می دهد.

در ادامه با نحوه ی معاینه پستان ها و همینطور نشانه هایی آشنا می شویم که از لزوم مراجعه به پزشک حکایت دارند.

زمان مناسب برای انجام معاینه

زنان ۴۰ سال به بالا باید سالی یک بار آزمایش ماموگرافی که نوعی روش تصویربرداری پزشکی است را انجام دهند، اما زنان بزرگسال از هر سنی می توانند دست کم ماهی یک بار سینه های خود را مورد معاینه قرار دهند. بهترین زمان برای انجام این کار حدود ۳ تا ۵ روز بعد از آغاز پریود است. فقط باید این کار هر ماه در یک تاریخ ثابت انجام دهید.

کار معاینه باید جلوی آینه انجام شود تا متوجه هر گونه تغییری در پستان های خود شوید. این کار را باید در حالت دراز کشیده هم انجام دهید. لمس پستان ها زمانی از همه ساده تر است که پوست خیس و لیز باشد. بنابراین معاینه ی پستان ها هنگام حمام کردن هم روش مناسبی است.

روش انجام معاینه

برای این کار می توانید به دنبال علائم ظاهری ای باشید که از لزوم مراجعه به پزشک حکایت دارند. برای معاینه به این ترتیب عمل کنید:

اول دست هایتان را در حالی که خود را شل کرده اید دو طرف بدن تان نگه دارید.

درمرحله دوم هر دو دست تان را بالای سر ببرید و به جلو خم شوید.

به عنوان سومین مرحله در حالی که دست هایتان را روی لگن خود قرار داده اید، قوز کنید.

در مرحله چهارم باید نوک سینه ها را به آرامی فشار دهید تا ببینید آیا ترشح مایع غیر معمولی از آن ها خارج می شود.

علاوه بر معاینه ی ظاهری باید با لمس سینه های خود هم مطمئن شوید که چیز غیر عادی ای که قابل مشاهده نیست وجود ندارد. برای معاینه ی سینه سمت راست از دست چپ استفاده کنید و برعکس. انگشتان خود را در ۳ جهت می توانید حرکت دهید:

از بالا به پایین و پایین به بالا

با حرکات مدور

با حرکات افقی

برخی علائم که خبر از نیاز مراجعه به پزشک می دهد

این ها مواردی هستند که هنگام معاینه ی نوک سینه ها باید به آن ها توجه داشته باشید:

وجود هر گونه مایع آب مانند، شیری یا زرد رنگ یا خون

غیر عادی شدن شکل سینه ها

تغییر محل نوک سینه یا فرو رفتن آن

وجود ضایعه پوستی، قرمزی یا ورم

نشانه های دیگری که ممکن است در قسمت های دیگر سینه وجود داشته باشند عبارتند از:

وجود برآمدگی در هر قسمتی از سینه

فرورفتگی یا چروک شدن پوست

وجود قرمزی، زخم، ضایعه ی پوستی یا ورم بر روی پوست

با حفظ خونسردی به پزشک مراجعه کنید

به خاطر داشته باشید که نباید در صورت مواجهه با هر مورد غیر عادی ای وحشت کنید. فراموش نکنید که ۶۰ تا ۸۰ درصد غدد پستان خطرناک نیستند. اما محض احتیاط به پزشک مراجعه کنید.

اشتراک گذاری :
اشتراک گذاری :
برچسب ها :

در تلگرام

کانال ما را دنبال کنید

در اینستاگرام

صفحه ما را دنبال کنید

مطالب مرتبط

نظرات کاربران

نظر شما چیست ؟

* پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد، منتشر نخواهد شد.
* پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیرمرتبط با خبر باشد، منتشر نخواهد شد.
* انعکاس نظر مخاطبین، به منزله تایید آنها از سوی ترکمن نیوز نیست و صرفاً به منظور احترام به نظر کاربران صورت می گیرد.

*

*
*

بالا
ترکمن نیوز