ترکمن نیوز
تاریخ : امروز جمعه ۳۱ فروردین ۱۳۹۷
ترکمن نیوز

پاکسازی بدن,شربت سکنجبینعلمی و پزشکی-ترکمن نیوز-  بهترین شربت برای پذیرایی از مهمان ها در ایام نوروز شربت سکنجبین است. این معجون هزار خواص معروف طب سنتی ایرانی می تواند بدن را پاکسازی نماید.نعمت‌الله مسعودی متخصص طب ایرانی در خصوص رعایت رژیم غذایی مناسب در ایام عید نوروز و بهار توضیح داد: از دیدگاه طب ایرانی آغاز فصل بهار به معنای رعایت رژیم غذایی است و باید این نکته را مدنظر داشته باشیم که با آغاز نوروز نباید به دنبال افزایش مصرف مواد غذایی و اضافه وزن باشیم.

با آغاز فصل بهار باید از مصرف غذاهایی که باعث افزایش تولید خون در بدن می‌شود پرهیز کرد به دلیل اینکه در فصل بهار در بدن انسان فوران اخلاط رخ می‌دهد.

همان‌طور که مشاهده شده با آغاز فصل بهار میزان سکته‌های مغزی و قلبی زیاد می‌شود لذا لازم است در این فصل از مصرف گوشت و غذاهای سنگین پرهیز کرده و مصرف غذاهای سبک مثل میوه و سبزی‌ها را جایگزین آنها کنیم.

در زمینه مصرف آجیل نیز توصیه می‌شود این دانه‌های روغنی را به صورت طبیعی مصرف کنید و حتی‌المقدور از مصرف آجیل‌های شور و آجیل‌هایی که به رنگ‌های غیرطبیعی آغشته شده‌اند پرهیز کنید به دلیل اینکه این عمل باعث از بین رفتن خواص آنها می‌شود همچنین خوب جویدن آجیل‌ها باعث جذب بهتر آنها در بدن خواهد شد.

یکی از معجون‌های بسیار مفیدی که می‌توان برای پذیرایی از میهمان‌ها در این ایام استفاده کرد شربت سکنجبین است.این شربت از دیدگاه طب ایرانی به یک معجون هزار خواص معروف است که باعث پاکسازی بدن می‌شود. سکنجبین باعث تقویت کبد، قلب و جلوگیری از غلظت خون خواهد شد. همچنین این شربت می‌تواند آرام‌بخش باشد.

معمولاً برای تهیه شربت سکنجبین از سرکه، عسل، عرق نعنا و مقداری آب استفاده می‌شود که این مواد بنا به تشخیص پزشک می‌تواند تغییر کند.

منبع:farsnews.com

گردآوری: گروه خبری ترکمن‌نیوز

https://t.me/ITNAnews

 

نظرات



نظر شما چيست ؟

- پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد، منتشر نخواهد شد.

- پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیرمرتبط با خبر باشد، منتشر نخواهد شد.

- انعکاس نظر مخاطبین، به منزله تایید آنها از سوی ترکمن نیوز نیست و صرفاً به منظور احترام به نظر کاربران صورت می گیرد.

آخرین خبر ها

هفته پنجم مسابقات اسبدوانی کورس بهاره گنبدکاووس برگزار شد+عکس...

بیوگرافی فرهاد قائمی و نکات جالب زندگی...

فرهاد قائمی مشعل المپیاد را روشن کرد...

آغاز سومین دوره المپیاد ورزشی استان گلستان...

برای داشتن مصاحبه کاری موفق این ۳ نکته را مدنظر داشته باشید...

آیا می دانید که هرگز نباید روی کاناپه بخوابید؟...

تلاش تیم ملوان بندر گز برای صعود به رده تیم های برتر...

اجرای مرحله نخست طرح واکسیناسیون دام های سنگین علیه بیماری تب برف...

مرمت ۲۰ بنای تاریخی و فرهنگی کشور در طی ۶ ماه آینده...

هفته چهارم مسابقات اسبدوانی کورس بهاره گنبدکاووس برگزار شد+عکس...

برگزاری مسابقه رنگ آمیزی به مناسبت روز جانباز در مدرسه ابتدایی دخ...

برگزاری تورنمنت های بین المللی می تواند زمینه ساز جذب توریسم و گر...

متهم حوادث ۱۱سپتامبر دستگیر شد

تحویل فلامینگو مصدوم از سوی علاقمندان حیات وحش به محیط زیست غرب...

سرود کاخ گلستان ثبت ملی شد

حضور موفق ورزشکاران کردکوی در لیگ طلایی دو و میدانی...

گلستان جهش برای تبدیل از معبر به مقصد گردشگری را آغاز کند...

یک قلاده پلنگ به چوپان کلاله ای حمله کرد...

رژه نیروهای مسلح شهرستان گنبدکاووس به مناسبت روز ارتش به روایت تص...

ادامه مسابقات اسبدوانی کورس بهاره گنبدکاووس تا ۲۱ اردیبهشت ماه...

شهروند،خبرنگار

آمار و ارقام

افراد آنلاین : 21

بازدید امروز : 5138

بازدید دیروز : 8260

بازدید این هفته : 32939

بازدید این ماه : 119303

بازدید کل : 195982

تبلیغات

تبلیغات
تبلیغات
تبلیغات

© کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت محفوظ و متعلق به وب سایت "ترکمن نیوز" می باشد. کپی برداری از مطالب سایت با ذکر منبع بلامانع است .

بالا