ترکمن نیوز
تاریخ : امروز دوشنبه ۲۵ تیر ۱۳۹۷
ترکمن نیوز

ashpazi 7b 300x200 - یک شام سریع و خوشمزه درست کنید/سوفله بادمجان و پنیر پارمزانآشپزی-ترکمن نیوز-  سوفله یکی از انواع غذاهایی است که درست کردن آن زمان کمی از شما می برد. این بار با بادمجان و پنیر پارمزان یک سوفله بادمجان و پنیر پارمزان خوشمزه درست کنید.
سوفله بادمجان و پنیر پارمزان
مواد لازم برای تهیه سوفله بادمجان و پنیر پارمزان

تخم مرغ بزرگ : ۲ عدد
بادمجان بزرگ : ۲ عدد پوست کنده و حلقه حلقه شده
آب : ۲ قاشق غذا خوری
پودر سوخاری : ۴/۳ فنجان
پنیر پارمزان درشت رنده شده : ۴/۳ فنجان
پونه خشک : ۱ قاشق چایخوری
ریحان خشک : ۲/۱ قاشق چایخوری
نمک و فلفل : به اندازه کافی

طرز تهیه سوفله بادمجان و پنیر پارمزان

۲ عدد تخم مرغ و ۲ قاشق غذاخوری را با هم مخلوط کنید.
پودر سوخاری، پنیر پارمزان، پونه، ریحان و نمک و فلفل را با هم مخلوط کنید.
بادمجان ها را درون تخم مرغ و سپس درون مخلوط پارمزان قرار داده و در انتها روی سینی فر قرار دهید.
سینی را برای ۲۰ تا ۲۵ دقیقه ( زمانی که بادمجان ها طلایی شوند ) درون فر قرار دهید.
سینی را از درون فر بیرون آورده بادمجان ها را برگردانید تا ظرف دیگر هم طلایی شود. برای این کار مجدد سینی را برای ۲۰ تا ۲۵ دقیقه درون فر قرار دهید.
یک ظرف چینی انتخاب کرده و کف آن را با سس گوجه فرنگی آغشته کنید.
بادمجان ها را روی سس گوجه فرنگی بچینید.
روی بادمجان ها را مجدد سس گوجه فرنگی بریزید.
روی سس گوجه فرنگی پنیر پارمزان ریخته و مجدد یک لایه بادمجان روی آن بچینید.
مجدد روی بادمجان ها سس گوجه فرنگی و سپس پنیر پارمزان بریزد.
ظرف را برای ۱۵ تا ۲۰ دقیقه درون فر قرار دهید تا پنیرها طلایی و آب شود.

نظرات



نظر شما چيست ؟

- پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد، منتشر نخواهد شد.

- پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیرمرتبط با خبر باشد، منتشر نخواهد شد.

- انعکاس نظر مخاطبین، به منزله تایید آنها از سوی ترکمن نیوز نیست و صرفاً به منظور احترام به نظر کاربران صورت می گیرد.

آخرین خبر ها

اعزام ۴۰۰۰ گلستانی با ۲۷ کاروان به حج تمتع...

رفع مشکل آب شرب گمیشان / ایجاد بازارچه مرزی ایران و ترکمنستان...

آغاز رقابت های نیمه نهایی لیگ دسته یک کشتی...

آغاز رسیدگی به پرونده ۴ شرکت بدهکار بانکی گلستان...

۸ روش عجیب برای شستن ماشین که بسیار کاربردی هستند...

دومین جلسه کارگروه سلامت و امنیت غذایی شهرستان ترکمن در سال ۹۷ بر...

قابلیت True Tone در مک بوک پرو جدید اپل با نمایشگرهای ال جی سازگا...

راه افتادن چالش نه به فیش‌ ها و احکام حقوقی در میان معلم‌ها...

پرورش مرغ گوشتی در گلستان با صرفه تر از دیگر مناطق کشور است...

قبض آب و برق ادارات هم بازرسی می‌شود؟...

طرح سامانه شناسه واریز دادگستری گلستان کشوری شد...

شعار ما وحدت برای رسیدن به توسعه است

خبرگزاری مدیریت شهری گرگان راه اندازی شد...

خروج کامل ایران از سوریه بدون «جنگ» دشوار است؛ ترامپ و نتانیاهو ه...

استفاده شخصی از خودرو دولتی ممنوع

بوکسور کلاله ای در جایگاه سوم مسابقات بین المللی...

۱۲ هزار هکتار از اراضی استان گلستان با آب سد‌ها آبیاری شد...

کفش طلا به هری کین رسید/ کاپیتان سه‌شیر دومین انگلیسی آقای گل تار...

فرانسه قهرمان جام جهانی ۲۰۱۸ شد/ ستاره دوم روی پیراهن خروس‌ها نقش...

گریزمان بهترین بازیکن فینال شد

شهروند،خبرنگار

آمار و ارقام

افراد آنلاین : 16

بازدید امروز : 3564

بازدید دیروز : 6145

بازدید این هفته : 3564

بازدید این ماه : 88223

بازدید کل : 751189

تبلیغات

تبلیغات
تبلیغات
تبلیغات

© کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت محفوظ و متعلق به وب سایت "ترکمن نیوز" می باشد. کپی برداری از مطالب سایت با ذکر منبع بلامانع است .

بالا