ترکمن نیوز
تاریخ : امروز سه شنبه ۰۱ خرداد ۱۳۹۷
ترکمن نیوز

ashpazi 7b 300x200 - یک شام سریع و خوشمزه درست کنید/سوفله بادمجان و پنیر پارمزانآشپزی-ترکمن نیوز-  سوفله یکی از انواع غذاهایی است که درست کردن آن زمان کمی از شما می برد. این بار با بادمجان و پنیر پارمزان یک سوفله بادمجان و پنیر پارمزان خوشمزه درست کنید.
سوفله بادمجان و پنیر پارمزان
مواد لازم برای تهیه سوفله بادمجان و پنیر پارمزان

تخم مرغ بزرگ : ۲ عدد
بادمجان بزرگ : ۲ عدد پوست کنده و حلقه حلقه شده
آب : ۲ قاشق غذا خوری
پودر سوخاری : ۴/۳ فنجان
پنیر پارمزان درشت رنده شده : ۴/۳ فنجان
پونه خشک : ۱ قاشق چایخوری
ریحان خشک : ۲/۱ قاشق چایخوری
نمک و فلفل : به اندازه کافی

طرز تهیه سوفله بادمجان و پنیر پارمزان

۲ عدد تخم مرغ و ۲ قاشق غذاخوری را با هم مخلوط کنید.
پودر سوخاری، پنیر پارمزان، پونه، ریحان و نمک و فلفل را با هم مخلوط کنید.
بادمجان ها را درون تخم مرغ و سپس درون مخلوط پارمزان قرار داده و در انتها روی سینی فر قرار دهید.
سینی را برای ۲۰ تا ۲۵ دقیقه ( زمانی که بادمجان ها طلایی شوند ) درون فر قرار دهید.
سینی را از درون فر بیرون آورده بادمجان ها را برگردانید تا ظرف دیگر هم طلایی شود. برای این کار مجدد سینی را برای ۲۰ تا ۲۵ دقیقه درون فر قرار دهید.
یک ظرف چینی انتخاب کرده و کف آن را با سس گوجه فرنگی آغشته کنید.
بادمجان ها را روی سس گوجه فرنگی بچینید.
روی بادمجان ها را مجدد سس گوجه فرنگی بریزید.
روی سس گوجه فرنگی پنیر پارمزان ریخته و مجدد یک لایه بادمجان روی آن بچینید.
مجدد روی بادمجان ها سس گوجه فرنگی و سپس پنیر پارمزان بریزد.
ظرف را برای ۱۵ تا ۲۰ دقیقه درون فر قرار دهید تا پنیرها طلایی و آب شود.

نظرات



نظر شما چيست ؟

- پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد، منتشر نخواهد شد.

- پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیرمرتبط با خبر باشد، منتشر نخواهد شد.

- انعکاس نظر مخاطبین، به منزله تایید آنها از سوی ترکمن نیوز نیست و صرفاً به منظور احترام به نظر کاربران صورت می گیرد.

آخرین خبر ها

حاجی نظر شیرمحمدلی به سمت سرپرست بخشداری داشلی برون منصوب شد...

حبیب الله سیفی به سمت سرپرست اداره کل امنیتی و انتظامی استانداری ...

تلاش سمن ها در حوزه پیشگیری از اعتیاد و مبارزه با مواد مخدر ستودن...

حقوق مستمری بگیران تامین اجتماعی افزایش می یابد...

سردارآزمون امید یک ملت در جام جهانی ۲۰۱۸ روسیه است...

سازندگان گلستانی مشارکت پررنگی در تولید ماسین آلات کشاورزی دارند...

جلسه کمیسیون اقتصادی مجلس شورای اسلامی با حضور استاندار گلستان بر...

محفل انس با قرآن کریم با حضور قاری ممتاز کشور افغانستان در گنبد ک...

جدیدترین کتاب عضو هیات علمی دانشگاه آزاد اسلامی گمیشان به چاپ رسی...

استاندار گلستان با رئیس کمیته امداد امام خمینی (ره) دیدار داشت...

۲۸۰ هزار هکتار زمین در گلستان نیازمند زهکشی است...

پومسه کار گلستانی در اردوی آماده سازی تیم ملی شرکت خواهد کرد...

برنامه‌ای برای تعدیل نیروی انسانی در دانشگاه آزاد وجود ندارد...

خدمات الکترونیک جایگزین دفترچه های بیمه روستایی در گنبدکاووس می ش...

کمیسیون امنیت ملی بر بهبود روابط با ترکمنستان و سایر همسایگان تاک...

آیین معارفه و تکریم فرماندار گرگان برگزار شد...

اردوی تیم ملی بسکتبال سه نفره زنان ایران در گرگان آغاز شد...

هدف از برنامه رکاب زنی دور ایران ترویج فرهنگ حفظ محیط زیست است...

مواد مخدر چهارمین بحران جهان جمعیت فعال کشور را بعنوان تهاجم خامو...

دختر والیبالیست گلستان به رقابت های قهرمانی آسیا اعزام می شود...

شهروند،خبرنگار

آمار و ارقام

افراد آنلاین : 12

بازدید امروز : 1328

بازدید دیروز : 5828

بازدید این هفته : 7156

بازدید این ماه : 123201

بازدید کل : 381119

تبلیغات

تبلیغات
تبلیغات
تبلیغات

© کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت محفوظ و متعلق به وب سایت "ترکمن نیوز" می باشد. کپی برداری از مطالب سایت با ذکر منبع بلامانع است .

بالا