ترکمن نیوز
تاریخ : امروز شنبه ۳۰ تیر ۱۳۹۷
ترکمن نیوز

پاکسازی بدن,شربت سکنجبینعلمی و پزشکی-ترکمن نیوز-  بهترین شربت برای پذیرایی از مهمان ها در ایام نوروز شربت سکنجبین است. این معجون هزار خواص معروف طب سنتی ایرانی می تواند بدن را پاکسازی نماید.نعمت‌الله مسعودی متخصص طب ایرانی در خصوص رعایت رژیم غذایی مناسب در ایام عید نوروز و بهار توضیح داد: از دیدگاه طب ایرانی آغاز فصل بهار به معنای رعایت رژیم غذایی است و باید این نکته را مدنظر داشته باشیم که با آغاز نوروز نباید به دنبال افزایش مصرف مواد غذایی و اضافه وزن باشیم.

با آغاز فصل بهار باید از مصرف غذاهایی که باعث افزایش تولید خون در بدن می‌شود پرهیز کرد به دلیل اینکه در فصل بهار در بدن انسان فوران اخلاط رخ می‌دهد.

همان‌طور که مشاهده شده با آغاز فصل بهار میزان سکته‌های مغزی و قلبی زیاد می‌شود لذا لازم است در این فصل از مصرف گوشت و غذاهای سنگین پرهیز کرده و مصرف غذاهای سبک مثل میوه و سبزی‌ها را جایگزین آنها کنیم.

در زمینه مصرف آجیل نیز توصیه می‌شود این دانه‌های روغنی را به صورت طبیعی مصرف کنید و حتی‌المقدور از مصرف آجیل‌های شور و آجیل‌هایی که به رنگ‌های غیرطبیعی آغشته شده‌اند پرهیز کنید به دلیل اینکه این عمل باعث از بین رفتن خواص آنها می‌شود همچنین خوب جویدن آجیل‌ها باعث جذب بهتر آنها در بدن خواهد شد.

یکی از معجون‌های بسیار مفیدی که می‌توان برای پذیرایی از میهمان‌ها در این ایام استفاده کرد شربت سکنجبین است.این شربت از دیدگاه طب ایرانی به یک معجون هزار خواص معروف است که باعث پاکسازی بدن می‌شود. سکنجبین باعث تقویت کبد، قلب و جلوگیری از غلظت خون خواهد شد. همچنین این شربت می‌تواند آرام‌بخش باشد.

معمولاً برای تهیه شربت سکنجبین از سرکه، عسل، عرق نعنا و مقداری آب استفاده می‌شود که این مواد بنا به تشخیص پزشک می‌تواند تغییر کند.

منبع:farsnews.com

گردآوری: گروه خبری ترکمن‌نیوز

https://t.me/ITNAnews

 

نظرات



نظر شما چيست ؟

- پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد، منتشر نخواهد شد.

- پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیرمرتبط با خبر باشد، منتشر نخواهد شد.

- انعکاس نظر مخاطبین، به منزله تایید آنها از سوی ترکمن نیوز نیست و صرفاً به منظور احترام به نظر کاربران صورت می گیرد.

آخرین خبر ها

افزایش دو برابری بهره وری مصرف آب با شیوه های آبیاری نوین...

اجرای ۸۹ برنامه در طرح شهید شوشتری در ‌گنبدکاووس...

۶ دونده گلستانی در مسابقات لیگ طلایی دو و میدانی بانوان کشور حضور...

آموزش مهارت های فنی و حرفه ای و ارائه تسهیلات راهکاری برای بازگشت...

لیست واحدهای دریافت کننده تسهیلات رونق تولید استان اعلام شد...

قول استاندار برای فوتبال استان گلستان به ثمر نشست...

معرفی محیط بانان نمونه استان گلستان

گزارش تصویری هفته پنجم مسابقات اسبدوانی کورس تابستان بندرترکمن...

نقد فیلم دارکوب ، مستندی درباره اعتیاد زنان یا فیلمی داستانی؟...

کاهش آمار تولد در استان گلستان/افزایش طلاق...

زیرساخت‌های گردشگری پارک شبنم نوده خاندوز و پارک زیتون آزادشهر تک...

گوگل از شما تقلید می‌کند

عامل جنایت مرگبار آزادشهر دستگیر شد

کشف سه بهله شاهین شکاری زنده در گنبد

رشد گردشگری مهم ترین علل مهاجرت به مازندران...

بودجه آبرسانی لوله پلی اتیلنی در گلستان دو برابر افزایش یافت...

یک گلستانی به عنوان سرمربی تیم ملی فوتوالی هندوستان معرفی شد...

نماينده مردم از صدا و سيماي گلستان قدردانی کرد...

نوبت دهی پزشکان در گلستان الکترونیک می شود...

مسئول موزه باستان‌شناسی گرگان منصوب شد...

شهروند،خبرنگار

آمار و ارقام

افراد آنلاین : 17

بازدید امروز : 3555

بازدید دیروز : 6257

بازدید این هفته : 37769

بازدید این ماه : 122428

بازدید کل : 785394

تبلیغات

تبلیغات
تبلیغات
تبلیغات

© کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت محفوظ و متعلق به وب سایت "ترکمن نیوز" می باشد. کپی برداری از مطالب سایت با ذکر منبع بلامانع است .

بالا