ترکمن نیوز
تاریخ : امروز دوشنبه ۲۵ تیر ۱۳۹۷
ترکمن نیوز

خانواده و ازدواج-ایتنانیوز- جدایی هرگز کار ساده ای نیست اما در عصر شبکه های اجتماعی سختی های آن چند برابر است.

Rabete Atefi 19B 300x150 - بایدها و نبایدهای شبکه های اجتماعی بعد از پایان رابطه عاطفی

به گزارش پایگاه خبری و تحلیلی ترکمن‌های ایران، به نقل از روزیاتو، از آنجایی که این روزها بیشتر زمان خود را در شبکه های اجتماعی مثل اینستاگرام و فیسبوک می گذرانیم، احتمالا آن شخص مهم زندگی تان در حساب های کاربری تان هم حضور پررنگی داشته است. اما حالا که رابطه ی عاطفی تان به پایان رسیده باید چه کرد؟

مسأله ی اول مشخص کردن «وضعیت رابطه» در حساب کاربری تان یا در واقع آگاه شدن همه ی دوستان مجازی تان از جدایی شما است.

در روزهای دشوار بعد از جدایی، به سختی می توان کار درست را تشخیص داد. در اینجا به کارهایی می پردازیم که بعد از جدایی باید از انجام آن ها در شبکه های اجتماعی پرهیز کرد.

وضعیت رابطه

اگر از آن دسته افرادی بودید که همه ی دوستان مجازی تان را از رابطه ی عاطفی تان خبردار کردید، احتمالا حالا افسوس آن را می خورید. حالا حتی اگر جدایی تان را انکار می کنید، بهترین کار تغییر این قسمت در حساب کاربری تان است، اما تصمیم در مورد زمان و چگونگی انجام آن به عهده ی خودتان است.

تغییر فوری «وضعیت رابطه» درست بعد از یک جدایی دلخراش کار بی رحمانه ای است. لازم است مدت بیشتری را صبر کنید. به این ترتیب به نظر می رسد امید به آشتی وجود دارد.

خوشبختانه فیسبوک دیگر همه ی دوستان مجازی تان را از تنها شدنتان تان آگاه نمی کند و شما هم می توانید قسمت «وضعیت رابطه» را در حساب کاربری تان مخفی کنید بنابراین می توانید این کار را با سر و صدای کمتری انجام دهید.

علاوه بر این، اگر می خواهید «وضعیت رابطه» را به «تنها» یا «اتمام رابطه» تغییر دهید، فیسبوک این امکان را به شما می دهد تا پست های شریک عاطفی سابق تان را کمتر ببینید و می توانید چنین محدودیتی را برای او هم ایجاد کنید.

آنفالو یا آنفرند؟

وقتی سعی دارید کسی را فراموش کنید، دیدن هر روزه ی چهره اش کمکی به شما نمی کند. بنابراین بهترین کار این است که تصمیم بگیرید می خواهید تا چه اندازه از او باخبر باشید. این روزها اغلب شبکه های اجتماعی چنین امکانی را به شما می دهند. برای مثال، در فیسبوک می توانید کماکان دوست باقی بمانید اما پست های او برای شما نمایش داده نشود. در توییتر هم چنین امکانی به صورت مشابه، بدون آگاه شدن طرف مقابل وجود دارد.

مراقب پست های خود باشید

با وجود آنکه شبکه های اجتماعی می توانند شیوه ی بسیار خلاقانه ای برای به اشتراک گذاشتن عمیق ترین افکار و احساسات شما باشند، اما این قطعا به این معنی نیست که در بدترین شرایط روحی از حال بسیار بدتان در روزها و هفته های بعد از جدایی صحبت کنید.

علاوه بر این، از به اشتراک گذاشتن نقل قول های پرخاشگرانه و غیر مستقیم پرهیز کنید. این جملات در بهترین شرایط هم ناراحت کننده هستند، چه برسد به آنکه پیامی در آن ها باشد که بر خلاف تصور شما نه پنهان و زیرکانه، بلکه به شکل ناراحت کننده ای عیان و واضح است.

عکس های به اشتراک گذاشته شده

قبل از شبکه های اجتماعی، می توانستیم عکس های مشترک با شریک عاطفی سابقمان را در خلوت خود دور بیندازیم یا حتی آتش بزنیم! اما حالا با عکس هایی که در حساب های کاربری مان به اشتراک گذاشته ایم باید چه کنیم؟

تصمیم در این مورد هم با شما است. حذف کامل عکس ها تنها گزینه ی موجود نیست. می توانید با تغییر تنظیمات، آن ها را در حساب کاربری تان مخفی یا تنها تگ های روی عکس ها را حذف کنید.

از تعقیب و جاسوسی در فضای مجازی پرهیز کنید

دنبال کردن مداوم فعالیت های شریک عاطفی سابقتان ایده ی خوبی نیست حتی اگر او در شرایط خوبی نباشد. تعقیب کردن او ریسک زیادی برای شما دارد. برای مثال ممکن است او را تگ شده در یک عکس و در کنار کسی که نمی شناسید ببینید و این شما را دچار قضاوتی عجولانه کند، یا تصور کنید او کاملا شما را فراموش کرده چون عکسی از او لبخندزنان در یک مهمانی دیده اید در حالی که ممکن است در حقیقت او تا آن لحظه یا بعد از آن بسیار ناراحت بوده باشد.

به خصوص در اینستاگرام خطر لایک کردن تصادفی عکس ها هم وجود دارد. تنها یک لغزش ناگهانی انگشتتان کافی است تا طرف مقابل از حضور شما باخبر شود.

اما در این شرایط بهترین کمکی که می توانید به خودتان کنید این است که خود را مشغول نگه دارید، با آدم های دوست داشتنی زندگی تان ارتباط داشته باشید و البته زمان زیادی را در شبکه های اجتماعی نگذرانید.

گردآوری: گروه خبری ایتنانیوز

https://t.me/ITNAnews

نظرات



نظر شما چيست ؟

- پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد، منتشر نخواهد شد.

- پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیرمرتبط با خبر باشد، منتشر نخواهد شد.

- انعکاس نظر مخاطبین، به منزله تایید آنها از سوی ترکمن نیوز نیست و صرفاً به منظور احترام به نظر کاربران صورت می گیرد.

آخرین خبر ها

کفش طلا به هری کین رسید/ کاپیتان سه‌شیر دومین انگلیسی آقای گل تار...

فرانسه قهرمان جام جهانی ۲۰۱۸ شد/ ستاره دوم روی پیراهن خروس‌ها نقش...

گریزمان بهترین بازیکن فینال شد

هوای گلستان تا ۶ درجه خنک می شود

گلستانی ها الگوی وحدت در حج باشند

اسب سردار آزمون هم حاشیه ساز شد

احداث مرکز پزشکی قانونی با اعتبار بیش از ۹۰۰ میلیون تومان در غرب ...

یک و نیم ساعت دیگه فینال جام جهانی بازی فرانسه و کرواسی برگزار می...

از طلاق تا ترک سیگار؛ ۱۱ موردی که باور نمی کنید مسری باشند...

با این روش ها در روزهای گرم تابستان از داغ شدن گوشی خود جلوگیری ک...

امیدواری بسکتبالیست گلستانی به حضور دربازی های پاراآسیایی...

آقای وزیر کشور لطفا به فرماندارانتان بگویید که با شأن وزارتخانه و...

مطبوعات چشم و گوش مردم هستند و باید موضوعات را با صداقت منتقل کنن...

واگذاری ۱۰۰ پروژه ورزشی نیمه تمام گلستان به بخش خصوصی...

چرا هنگام مسواک زدن از لثه خون می آید؟...

خرید ۵ خودرو‌ برقی برای پارک جنگلی النگدره گرگان...

تلاش کشاورزان برای افزایش سطح کشت پنبه در گلستان...

خداحافظی سردار آزمون بچه گانه بود/ تیم ملی جای ناز کردن نیست...

تحویل بیش از ۱۵۰ شی گم شده به صاحبان آﻧﻬﺎ...

دایناسورها منقرض نشده اند! نگاهی به ۱۲ تصور اشتباه درباره دایناسو...

شهروند،خبرنگار

آمار و ارقام

افراد آنلاین : 9

بازدید امروز : 506

بازدید دیروز : 6145

بازدید این هفته : 506

بازدید این ماه : 85165

بازدید کل : 748131

تبلیغات

تبلیغات
تبلیغات
تبلیغات

© کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت محفوظ و متعلق به وب سایت "ترکمن نیوز" می باشد. کپی برداری از مطالب سایت با ذکر منبع بلامانع است .

بالا