ترکمن نیوز
تاریخ : امروز شنبه ۰۵ خرداد ۱۳۹۷
ترکمن نیوز

خانواده و ازدواج-ایتنانیوز- جدایی هرگز کار ساده ای نیست اما در عصر شبکه های اجتماعی سختی های آن چند برابر است.

Rabete Atefi 19B 300x150 - بایدها و نبایدهای شبکه های اجتماعی بعد از پایان رابطه عاطفی

به گزارش پایگاه خبری و تحلیلی ترکمن‌های ایران، به نقل از روزیاتو، از آنجایی که این روزها بیشتر زمان خود را در شبکه های اجتماعی مثل اینستاگرام و فیسبوک می گذرانیم، احتمالا آن شخص مهم زندگی تان در حساب های کاربری تان هم حضور پررنگی داشته است. اما حالا که رابطه ی عاطفی تان به پایان رسیده باید چه کرد؟

مسأله ی اول مشخص کردن «وضعیت رابطه» در حساب کاربری تان یا در واقع آگاه شدن همه ی دوستان مجازی تان از جدایی شما است.

در روزهای دشوار بعد از جدایی، به سختی می توان کار درست را تشخیص داد. در اینجا به کارهایی می پردازیم که بعد از جدایی باید از انجام آن ها در شبکه های اجتماعی پرهیز کرد.

وضعیت رابطه

اگر از آن دسته افرادی بودید که همه ی دوستان مجازی تان را از رابطه ی عاطفی تان خبردار کردید، احتمالا حالا افسوس آن را می خورید. حالا حتی اگر جدایی تان را انکار می کنید، بهترین کار تغییر این قسمت در حساب کاربری تان است، اما تصمیم در مورد زمان و چگونگی انجام آن به عهده ی خودتان است.

تغییر فوری «وضعیت رابطه» درست بعد از یک جدایی دلخراش کار بی رحمانه ای است. لازم است مدت بیشتری را صبر کنید. به این ترتیب به نظر می رسد امید به آشتی وجود دارد.

خوشبختانه فیسبوک دیگر همه ی دوستان مجازی تان را از تنها شدنتان تان آگاه نمی کند و شما هم می توانید قسمت «وضعیت رابطه» را در حساب کاربری تان مخفی کنید بنابراین می توانید این کار را با سر و صدای کمتری انجام دهید.

علاوه بر این، اگر می خواهید «وضعیت رابطه» را به «تنها» یا «اتمام رابطه» تغییر دهید، فیسبوک این امکان را به شما می دهد تا پست های شریک عاطفی سابق تان را کمتر ببینید و می توانید چنین محدودیتی را برای او هم ایجاد کنید.

آنفالو یا آنفرند؟

وقتی سعی دارید کسی را فراموش کنید، دیدن هر روزه ی چهره اش کمکی به شما نمی کند. بنابراین بهترین کار این است که تصمیم بگیرید می خواهید تا چه اندازه از او باخبر باشید. این روزها اغلب شبکه های اجتماعی چنین امکانی را به شما می دهند. برای مثال، در فیسبوک می توانید کماکان دوست باقی بمانید اما پست های او برای شما نمایش داده نشود. در توییتر هم چنین امکانی به صورت مشابه، بدون آگاه شدن طرف مقابل وجود دارد.

مراقب پست های خود باشید

با وجود آنکه شبکه های اجتماعی می توانند شیوه ی بسیار خلاقانه ای برای به اشتراک گذاشتن عمیق ترین افکار و احساسات شما باشند، اما این قطعا به این معنی نیست که در بدترین شرایط روحی از حال بسیار بدتان در روزها و هفته های بعد از جدایی صحبت کنید.

علاوه بر این، از به اشتراک گذاشتن نقل قول های پرخاشگرانه و غیر مستقیم پرهیز کنید. این جملات در بهترین شرایط هم ناراحت کننده هستند، چه برسد به آنکه پیامی در آن ها باشد که بر خلاف تصور شما نه پنهان و زیرکانه، بلکه به شکل ناراحت کننده ای عیان و واضح است.

عکس های به اشتراک گذاشته شده

قبل از شبکه های اجتماعی، می توانستیم عکس های مشترک با شریک عاطفی سابقمان را در خلوت خود دور بیندازیم یا حتی آتش بزنیم! اما حالا با عکس هایی که در حساب های کاربری مان به اشتراک گذاشته ایم باید چه کنیم؟

تصمیم در این مورد هم با شما است. حذف کامل عکس ها تنها گزینه ی موجود نیست. می توانید با تغییر تنظیمات، آن ها را در حساب کاربری تان مخفی یا تنها تگ های روی عکس ها را حذف کنید.

از تعقیب و جاسوسی در فضای مجازی پرهیز کنید

دنبال کردن مداوم فعالیت های شریک عاطفی سابقتان ایده ی خوبی نیست حتی اگر او در شرایط خوبی نباشد. تعقیب کردن او ریسک زیادی برای شما دارد. برای مثال ممکن است او را تگ شده در یک عکس و در کنار کسی که نمی شناسید ببینید و این شما را دچار قضاوتی عجولانه کند، یا تصور کنید او کاملا شما را فراموش کرده چون عکسی از او لبخندزنان در یک مهمانی دیده اید در حالی که ممکن است در حقیقت او تا آن لحظه یا بعد از آن بسیار ناراحت بوده باشد.

به خصوص در اینستاگرام خطر لایک کردن تصادفی عکس ها هم وجود دارد. تنها یک لغزش ناگهانی انگشتتان کافی است تا طرف مقابل از حضور شما باخبر شود.

اما در این شرایط بهترین کمکی که می توانید به خودتان کنید این است که خود را مشغول نگه دارید، با آدم های دوست داشتنی زندگی تان ارتباط داشته باشید و البته زمان زیادی را در شبکه های اجتماعی نگذرانید.

گردآوری: گروه خبری ایتنانیوز

https://t.me/ITNAnews

نظرات



نظر شما چيست ؟

- پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد، منتشر نخواهد شد.

- پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیرمرتبط با خبر باشد، منتشر نخواهد شد.

- انعکاس نظر مخاطبین، به منزله تایید آنها از سوی ترکمن نیوز نیست و صرفاً به منظور احترام به نظر کاربران صورت می گیرد.

آخرین خبر ها

جنگنده‌های F۳۵ اسرائیل وارد آسمان ایران شده اند؟...

افزوده شدن دو قابلیت جدید به واتس‌اپ...

گلستان خُنک و سیلابی می شود

ناخدایی که راننده اتوبوس شد+عکس

گرانفروشی، عدم تامین تجهیزات و ملزومات پزشکی سریعا گزارش شود...

۳۸ هزار تن محصول ازکلزا کاران گلستان خرید شد...

اعتیاد دانش آموزان به مواد تقویت کننده ذهن/ ریتالین باعث تمرکز مو...

آموزش نحوه استفاده آفلاین از جیمیل

انسان نسبت به چیزی که منع شود، حریص‌تر می‌شود...

اولویت ورزش گلستان میزبانی رویدادها و مسابقات آسیایی و جهانی است...

بیش از ۱۴۱ میلیارد تومان به شهرداری‌های گلستان کمک شد/ بدهی ۸ میل...

فیلتر کردن شبکه های اجتماعی از چاله به چاه افتادن است...

ترافیک سنگین در اثر اعتراض و تجمع کامیون داران گلستانی...

بیمارستان خاتم الانبیاء (ص) گنبد کاووس ، یکی از موثرترین مراکز در...

کاراته کای گلستانی به عنوان سومی دست یافت...

یکپارچگی ملت ایران توطئه دشمنان را خنثی می کند...

جنبش مجازی کردن موزه‌های ایران

گلستان میزبان مسابقات بین‌المللی ووشو است...

ناعادلانه بودن توزیع امکانات بین گنبدکاووس و گرگان / آب گرفتگی مع...

آمریکا باید بساطش را از منطقه جمع کند...

شهروند،خبرنگار

آمار و ارقام

افراد آنلاین : 16

بازدید امروز : 4767

بازدید دیروز : 4487

بازدید این هفته : 32668

بازدید این ماه : 148713

بازدید کل : 406631

تبلیغات

تبلیغات
تبلیغات
تبلیغات

© کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت محفوظ و متعلق به وب سایت "ترکمن نیوز" می باشد. کپی برداری از مطالب سایت با ذکر منبع بلامانع است .

بالا